Inloggen
Schrijf je snel in voor de les om jezelf te verzekeren van een plek.
Let erop dat als je verhinderd bent, jezelf weer op “afwezig” zet zodat andere leden in jouw plaats kunnen.
Skill(s):
pull overs
WOD:
- emom 21min
- min 1: hang power clean
- min2: box step ups 20 inch
- min 3: shoulder to overhead
- RX 42.5/30kg