Inloggen
Schrijf je snel in voor de les om jezelf te verzekeren van een plek.
Let erop dat als je verhinderd bent, jezelf weer op “afwezig” zet zodat andere leden in jouw plaats kunnen.
Schrijf je snel in voor de les om jezelf te verzekeren van een plek.
Let erop dat als je verhinderd bent, jezelf weer op “afwezig” zet zodat andere leden in jouw plaats kunnen.
every 90sec x7: 5 hang power clean + 5 shoulder to overhead
rest days
wallball, burpee jumping pull up/ring row, power clean and push press
Wil jij graag mee trainen? Vraag je gratis proefles aan via info@crossfitbink36.nl