Inloggen
Schrijf je snel in voor de les om jezelf te verzekeren van een plek.
Let erop dat als je verhinderd bent, jezelf weer op “afwezig” zet zodat andere leden in jouw plaats kunnen.
Strength:
20min to build up to a 5-rm back squat
WOD:
- test wod
- 3 rounds
- 400m run
- 20 c2b pull ups
- timecap 12min